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  • Jonny Nash

Man kann nur lösen, was man versteht. Das Erkennen und Verstehen von Themen und Mustern ist ein wichtiger Schritt, der bereits unmittelbar erste Erleichterung schaffen kann.

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Man kann nur lösen, was man versteht. Das Erkennen und Verstehen von Themen und Mustern ist ein wichtiger Schritt, der bereits unmittelbar erste Erleichterung schaffen kann.

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Integrative Therapie

Wie funktioniert Psychotherapie?

  • _Grundlagen
  • _Ziel
  • _Voraussetzungen
Was sollte man wissen?

Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren. Die Basis bildet eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung, die einen geschützten Rahmen für die Auseinandersetzung mit schwierigen Themen ermöglicht.

Wann kann Psychotherapie helfen?

Psychotherapie kann verschiedene Ziele haben: Hilfe in belastenden Lebenssituationen und Lebenskrisen, Lindern und Heilen von Ängsten, Depressionen und psychosomatischen Erkrankungen, Änderung von ungewollten Verhaltensweisen und Einstellungen sowie Förderung von persönlicher Entwicklung und Gesundheit.

Was braucht es noch?

Voraussetzungen für den Beginn einer Psychotherapie sind der Wunsch nach Veränderung und die Bereitschaft, sich intensiv mit sich selbst und seinen Emotionen zu beschäftigen.

Weitere Rahmenbedingungen finden Sie hier

THEMEN FÜR PSYCHOTHERAPIE & BERATUNG

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Einschränkung der Lebensqualität

Ängste und  Zwangsgedanken können genauso wie Süchte oder psychosomatische Erkrankungen eine Belastung im Alltag darstellen und die Lebensqualität massiv einschränken.

Belastende Lebenssituationen & Krisen

Chronische Erkrankungen und schwerwiegende gesundheitliche Diagnosen können ebenso belastend sein, wie die Pflege oder der Verlust einer nahestehenden Person wie Ehegatten, Eltern oder Kinder. Auch der Verlust des Arbeitsplatzes kann existentielle Sorgen auslösen.

Probleme & Krisen in der Partnerschaft

Wenn man immer häufiger streitet, dann gerät die Beziehung in die Krise. Auch Sprachlosigkeit, das Nicht-Einbeziehen des Partners/der Partnerin in wichtige Entscheidungen, unterschiedliche Ansichten in der Kindererziehung, zu wenig Zeit für einander und/oder sinkender Respekt vor einander können eine Beziehung belasten.

Persönliche Entwicklung

Auch ohne Leidensdruck kann der Wunsch entstehen, sich persönlich weiterzuentwickeln, vorhandene Muster und Blockaden zu verstehen und zu überwinden. Die Auseinandersetzung mit sich selbst ermöglicht es, eigene Fähigkeiten und Potentiale zu erkennen und als Persönlichkeit stärker, flexibler, unabhängiger, krisenfester und selbstbewusster durchs Leben zu gehen.

Prüfungsangst / Lernstress

Prüfungssituationen können in jedem Alter als sehr belastend erlebt werden – egal ob Schularbeit, Test oder Referat in der Schule, die Diplomprüfung an der Uni oder die bevorstehende Berufsberechtigungsprüfung zum Anwalt oder Steuerberater. Meist  liegen der Angst vergangene Erfahrungen zugrunde.
Hypnose ist eine vielfach erprobte Methode, Prüfungen wieder entspannt und erfolgreich meistern zu können.

Rauchentwöhnung

Mit dem Rauchen aufzuhören, ist ein oft geäußerter Wunsch und Vorsatz, der nur allzu oft mit dem Gefühl endet, versagt zu haben.
Hypnose unterstützt  nicht nicht nur, mit dem Rauchen aufzuhören, sondern auch darin, gelassen rauchfrei zu bleiben – selbst in Gegenwart glühender Rauchwaren.

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THERAPEUTISCHES SETTING

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ÜBER MICH

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    • Here for you

    ÜBER MICH

    Mag. Michaela Götz, MAS

    Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
    INTEGRATIVE THERAPIE
    • _AUSBILDUNG
    • _ERFAHRUNG
    ✧  Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
    ✧  Lebens- und Sozialberaterin
    ✧  Rapid Transformational Coaching – RTC®
    ✧  Psychosomatische Integration – PSI
    ✧  Systemisches wertorientiertes Coaching
    ✧  Hypnose (RTT®)
    ✧  Angehörigenberatung pflegender Angehöriger
    ✧  Suchtberatung
    ✧  Psychosoziale Beratung
    ✧  Berufliche & psychische Rehabilitation
    Seit 2023 arbeite ich als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision in eigener Praxis.
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    Mag.a Michaela Götz, MAS
    Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

    KONTAKT

    T: +43 (0)699 119 26 240
    M: praxis@psychotherapie-goetz.at

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    1070 Wien

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    Nanotechnology immersion along the information highway will close the loop on focusing solely on the bottom line.

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    ONLINE & IN PERSON

    Teen Counselling

    Credibly innovate granular internal or “organic” sources whereas high data standards in impactful experiences.

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    OUR TEAM

    Meet Our Therapists

    Simone Lawrence

    Mental Health Counselor

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    Emily Rosenberg

    Licensed Psychologist

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    Norman Robinson

    Mental Health Counselor

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    Leona Raine

    Licensed Psychologist

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